HELLO EVERYONE,WELCOME TO MY BLOG:) Senin, 4 Mei 2020
Pro Kontra Pakai Masker saat Wabah Corona Covid-19, Dokter Beri Alasannya!
Ahli kesehatan telah menyarankan semua orang selalu mengenakan masker kain sebagai perlindungan tambahan dari virus corona Covid-19.
Tetapi, beberapa orang mungkin masih ragu masker kain sanggup melindungi dirinya dari virus corona Covid-10 atau tidak. Oleh karenanya, banyak orang masih ragu untuk memakai.
Lembaga Kesehatan Masyarakat Inggris sendiri menyatakan bahwa masker wajah bukan cara yang efetif untuk melindungi diri dari virus.
Sedangkan, beberapa negara lain termasuk Slovenia dan Austria menuntut masyarakatnya untuk mengenakan masker ketika keluar rumah.
Dr Ben Killingley, seorang Dokter Penyakit Menular di Rumah Sakit Whittington berusaha menjelaskan pro dan kontra mengenai penggunaan masker bagi masyarakat di tengah pandemi.
"Dalam keadaan yang tepat, masker sangat membantu untuk mengurangi penularan infeksi. Penggunaan masker pun sangat dianjurkan bagi petugas medis," kata Dr Killingley dikutip dari mirror.co.uk.
Ilustrasi masker. (Shutterstock)
Namun, Dr Killingley mengatakan bahwa ada dua cara menggunakan masker bagi masyarakat umum yang perlu diketahui.
Pertama, orang yang terinfeksi virus corona Covid-19 bisa memakai masker medis untuk mengurangi risiko penularan virus ke orang lain.
"Ada beberapa bukti yang mendukung dan cara ini sangat direkomendasikan. Misalnya, seseorang mengalami gejala infeksi virus, maka wajib menggunakan masker untuk membantu mencegah penularan kepada orang yang rentan," jelasnya.
Orang yang sakit juga perlu menjaga jarak sosial, mengisolasi diri di dalam rumah dan selalu mencuci tangan untuk mencegah penularan ke orang lain.
Sedangkan, penggunaan masker pada orang sehat bisa membantu menghindari infeksi virus corona Covid-19, terutama orang yang paling rentan.
Penelitian pada sekelompok anggota rumah tangga yang berusaha melindungi dirinya dari anggota keluarga yang terinfeksi influenza menemukan masker tidak bisa membantu menghindari keseluruhan.
"Alasannya mungkin banyak orang tidak terbiasa menggunakan masker dalam jangka waktu lama dan setiap hari. Beberapa orang mungkin juga terlalu lambat untuk menggunakan masker," ujarnya.
"Masalah lainnya dari masyarakat yang menggunakan masker adalah mereka tidak bisa memastikan bahwa penggunaan maskernya aman, sering mengubah posisi masker, sering menyentuh maskernya mengggunakan tangan," kata dia kemudian.
Ilustrasi masker (shutterstock)
Padahal tangan yang terkontaminasi dan tidak dicuci bersih bisa menyebarkan virus corona Covid-19 dari permukaan tangan ke selaput lendir seseorang.
"Anda mungkin berpikir bahwa selaput lendir di hidung dan mulut akan aman dari penyebaran virus karena tertutup masker. Tapi, Anda masih bisa menyebarkannya ke diri sendiri dan orang lain melalui mata," katanya.
Dalam kondisi ini, Dr Killingley meminta semua orang untuk tidak terburu-buru membeli masker. Karena, penggunaan masker mungkin akan sia-sia bila Anda juga tidak pernah kontak dekat dengan orang lain.
"Hal yang sama juga berlaku dengan penggunaan sarung tangan di ruang publik. Sarung tangan tidak akan mencegah penularan virus corona Covid-19. Karena, Anda masih bisa menyentuh wajah menggunakan sarung tangan yang menyimpan banyak bakteri," tuturnya.
Selain itu, semua orang juga perlu memahami bahwa masker wajah bukan alat yang paling efektif untuk mencegah virus corona Covid-19. Bahkan, seringkali orang lebih merasa aman hingga lupa cuci tangan ketika sudah memakai masker.
Tak cukup masker
Namun, para ahli masih skeptis. Guru Besar di Sekolah Kesehatan Masyarakat University of Hong Kong Ben Cowling menilai, keberhasilan menekan laju Covid-19 itu bukan karena faktor pemakaian masker, tetapi lebih pada kecepatan negara-negara itu mengidentifikasi kasus, lalu mengisolasinya, melacak, dan mengarantina warga yang pernah berinteraksi dengan warga positif Covid-19. Selain itu, lanjut Cowling, negara-negara itu juga memberlakukan kebijakan menjaga jarak sosial di masyarakat.
”Jangan sampai berpikir memakai masker itu faktor penentu. Singapura, misalnya, berhasil menekan Covid-19 tanpa menyuruh warganya memakai masker,” kata Fukuda.
Clarke khawatir, dengan mengadvokasi penggunaan masker, hal itu malah akan bisa membuat orang merasa sudah aman dan tidak perlu lagi mematuhi kebijakan menjaga jarak sosial.
Meski belum ada bukti kuat efektivitas masker, sejumlah negara di Barat mulai berubah dan mendorong pemakaian masker. Austria dan Slovenia mulai mengimbau pemakaian masker. Ilmuwan AS, Anthony Fauci, juga merekomendasikan pemakaian masker khusus bagi warga yang sudah terinfeksi ketika semua kebutuhan masker sudah terpenuhi.
Cowling menilai, perlu ada penelitian lebih lanjut untuk menentukan jenis masker seperti apa yang efektif menangkal Covid-19 dan cara penggunaan yang tepat.
”Semua negara sekarang sedang mencari cara apa pun untuk melawan Covid-19. Jadi, kalau masker dianggap bisa mencegah penularan, itu mungkin masih bisa dilakukan,” ujarnya. (AFP)
Jadi kesimpulan nya penggunaan masker bukan berarti kita sudah aman, terkadang orang banyak yang bertingkah salah ketika mereka menggunakan masker mereka merasa sudah aman dan tidak melakukan cuci tangan setelah dari luar.
Sekian blog dari saya, semoga bermanfaat :) Tnkyuuuuuuu
Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Ini 1. Garam Ternyata, terdapat cara memutihkan gigi dengan garam lho, Sahabat 99. Untuk menggunakan salah satu bahan dapur ini, kamu bisa menggunakan larutan garam untuk berkumur-kumur setiap hari. Kandungan antibakteri pada garam akan membunuh kuman yang menyebabkan gigi berlubang. Namun perlu diperhatikan juga bahaya memutihkan gigi dengan garam. Jangan gunakan garam kimia terlalu banyak karena bisa membahayakan mulut. 2. Susu Selain
baik untuk kesehatan karena kaya akan kalsium, susu juga adalah salah
satu bahan alami yang bisa kamu pakai untuk memutihkan gigi. Hal
ini disebabkan oleh kandungan fosfor dan magnesium yang selain bisa
menghilangkan warna kuning juga dapat dimanfaatkan untuk memperkuat gigi
dari dalam. Untuk mendapatkan manfaatnya, cukup konsumsi susu setiap hari secara rutin. 3. Baking Soda Nah, berikutnya adalah cara memutihkan gigi dengan baking soda. Baking soda atau dikenal juga dengan nama soda kue merupakan salah satu bahan yang biasa digunakan untuk membuat kue. Ternyata, bahan yang satu ini menyimpan fungsi tersembunyi, yakni memutihkan gigi yang kuning. Berikut adalah cara memutihkan gigi dengan baking soda:
Gosok baking soda ke bagian gigi.
Diamkan selama 3-5 menit.
Bilas dengan berkumur-kumur.
4. Daun Sirih Zaman dahulu, nenek moyang kita menggunakan daun sirih sebagai bahan untuk membersihkan gigi secara alami. Daun
sirih memiliki kandungan yang bisa diandalkan untuk membasmi kuman yang
menyebabkan gigi rusak dan memutihkan gigi dengan alami. Untuk memanfaatkannya, kamu bisa menyiapkan 1-2 helai daun yang masih segar dan gosokan pada gigi secara merata. Selain itu, berkumur-kumur dengan air dari rebusan daun sirih juga bisa memberikan manfaat yang sama untuk gigi. Cara memutihkan gigi secara alami ini mudah dilakukan, bukan? 5. Lemon Asam yang terkandung pada lemon bisa dimanfaatkan sebagai alkali alami untuk membuat kadar pH di dalam mulut menjadi seimbang. Selain itu, lemon juga merupakan antibakteri yang sangat baik untuk membasmi bakteri penyebab gigi menguning. Inilah cara memutihkan gigi dengan lemon:
Peras 1 buah lemon.
Campurkan hasil perasan tersebut dengan segelas air hangat.
Gunakan untuk berkumur (lakukan 3 kali sehari untuk hasil yang efektif)
Selain itu, kamu juga bisa mencampur 1 sendok makan air perasan lemon dengan sejumput garam. Gabungan keduanya akan membentuk sebuah pasta yang bisa kamu oleskan pada gigi. 6. Jahe Sama seperti lemon, jahe pun disebut memiliki kandungan antibakteri yang bermanfaat untuk melenyapkan noda kuning pada gigi. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa kamu ikuti:
Parut 1 buah jahe.
Peras air dari parutan tersebut.
Gunakan air tersebut untuk berkumur.
Selain digunakan dengan cara berkumur, kamu juga bisa menggunakan parutan tersebut dengan cara dioleskan langsung pada gigi. 7. Kulit pisang Siapa sih orang Indonesia yang tidak suka dengan buah yang satu ini? Rasanya yang manis dan mudah sekali didapat membuat banyak orang memilih buah yang satu ini sebagai asupan vitamin. Selain buahnya, ternyata kulit dari buah yang satu ini bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan warna kuning pada gigi! Cara memutihkan gigi dengan kulit pisang ini cukup dilakukan dengan menggosokannya pada bagian gigi secara merata. 8. Daun Salam Daun salam biasa digunakan untuk menambah cita rasa alami pada sebuah makanan. Siapa sangka jika daun ini memiliki manfaat lain yang sangat berkhasiat dalam memutihkan gigi. Berikut adalah cara memutihkan gigi dengan daun salam:
Siapkan beberapa helai daun salam.
Rebus daun tersebut di dalam air secukupnya.
Gunakan air hasil rebusan untuk berkumur.
9. Arang Selain daun salam, cara memutihkan gigi dengan arang juga dikenal ampuh.Arang
yang terbuat dari kayu memiliki kandungan alkali yang sangat berkhasiat
untuk mengikis dan menghilangkan noda kuning yang menempel pada gigi. Namun, kamu harus berhati-hati dalam penggunaan benda yang satu ini. Kamu hanya bisa menggunakannya dalam sekala kecil saja. Pasalnya, jika digunakan terlalu sering, arang malah akan mengikis lapisan anamel gigi. Inilah cara memutihkan gigi dengan arang:
Ambil secuil arang.
Haluskan dan campurkan dengan perasan air lemon.
Gunakan campuran tersebut untuk menyikat gigi.
10. Siwak Seperti daun sirih, siwak sudah digunakan sejak zaman dahulu oleh nenek moyang kita. Meskipun fungsi utamanya adalah untuk membersihkan gigi, manfaat lain dari siwak adalah sebagai pemutih gigi alami. Cara memutihkan gigi dengan siwak tidaklah repot. Cukup gosokan batang siwak secara merata dan lakukan 2 hingga 3 kali dalam sehari. 11. Daun Mimba Daun mimba memiliki kandungan azadirahtin yang sangat mujarab dalam membunuh bakteri penyebab gigi berlubang. Terlebih,
daun yang satu ini pun memiliki manfaat lain yakni mampu mengangkat dan
membersihkan noda kuning pada gigi sehingga tampilannya lebih putih dan
bersih. Berikut adalah 2 cara memutihkan gigi dengan daun mimba:
Menggosokan daun mimba secara merata ke bagian gigi
Memanfaatkan campuran pasta dari ekstrak daun mimba yang bisa dibeli di apotik.
12. Stroberi Siapa sih yang tidak mengenal buah yang satu ini? Warnanya yang mencolok serta rasanya yang khas adalah ciri khas dari buah stroberi. Kamu bisa menggunakan stroberi untuk memutihkan gigi dengan cara menggosokan bagian luar buah stroberi pada gigi. Cara sederhana tersebut ternyata terbukti ampuh untuk mengangkat noda dan kotoran pada gigi. 13. Minyak Kelapa Selanjutnya, kamu juga bisa memanfaatkan minyak kelapa yang biasa kamu temukan di dapur. Berikut adalah cara memutihkan gigi yang bisa kamu ikuti:
Siapkan minyak kelapa dan soda kue
Campur keduanya hingga tampilannya terlihat seperti pasta
Gunakan pasta tersebut untuk menggosok gigi.
14. Apel Selain sangat baik untuk pencernaan, apel juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi secara alami. Kamu bisa melakukannya dengan cara mengonsumsinya setiap hari. Selai itu, kamu juga bisa secara langsung menggosokan buah apel pada gigi untuk menghilangkan noda kuning. 15. Biji Buah Pinang Biji
buah pinang sudah dikenal sebagai pemutih gigi alami sejak zaman nenek
moyang kita karena kemampuannya yang ampuh dalam membersihkan gigi. Selain gigi menjadi lebih putih, gigi pun bisa menjadi lebih kuat lho, Sahabat 99. Untuk memanfaatkannya, hal pertama yang harus kamu lakukan adalah membakar biji buah pinang hingga hangus. Setelah itu, haluskan biji buah pinang tersebut dengan cara ditumbuk. Nah, langsung saja oleskan pada gigi untuk mendapatkan khasiatnya. 16. Cuka Apel Selanjutnya adalah cara memutihkan gigi dengan cuka apel. Dikenal
sebagai salah satu bahan untuk menambah cita rasa, cuka apel juga
memiliki manfaat untuk memutihkan dan membersihkan gigi yang kuning. Caranya pun sangat mudah! Cukup dengan menggosok 1 sendok cuka apel pada gigi secara merata, noda dan kotoran pada gigi pun akan tersingkirkan. 17. Minyak Cengkeh Minyak cengkeh adalah satu obat alternatif yang ampuh untuk mengobati sakit gigi. Namun, manfaat dari minyak ini tidak hanya berhenti sampai situ saja. Dengan
mengoleskan minyak cengkeh pada gigi secara teratur, gigimu akan bersih
dari noda kuning sehingga terlihat putih dan bersinar. 18. Kulit Jeruk Jeruk adalah buah yang kaya akan vitamin C yang sangat baik untuk menjaga imun agar kita tidak mudah sakit. Selain dagingnya, ternyata kulit dari buah yang satu ini pun tidak kalah bermanfaat. Kulit jeruk mengandung zat pektin serta minyak atsiri yang berguna untuk memutihkan gigi secara alami. Selain memutihkan, kulit jeruk pun ternyata bisa menjaga kesehatan mulut, terutama gigi. Berikut adalah cara memutihkan gigi dengan kulit jeruk:
Biarkan kulit jeruk terpapar di bawah sinar matahari hingga mengering.
Tumbuh kulit jeruk yang sudah mengering hingga halus.
Campurkan kulit jeruk yang sudah halus dengan air hingga bentuknya terlihat seperti pasta.
Gunakan pasta tersebut untuk membersihkan gigi.
19. Cokelat Hitam Sahabat 99, apakah kamu pernah mencicip cokelat hitam? Makanan yang satu ini ternyata mengandung zat yang ketika dikonsumsi akan melapisi gigi. Lapisan tersebut kemudian akan bekerja untuk memutihkan permukaan gigi. Untuk mendapatkan khasiatnya, kamu hanya perlu mengonsumsinya setiap hari secara teratur saja! 20. Jeruk Nipis Terakhir adalah cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis. Buah yang satu ini dikenal luas dapat memutihkan gigi karena kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Dipadukan dengan lemon, kombinasi keduanya akan mengatasi masalah gigi kuning dengan ampuh. Berikut adalah langkah-langkahnya:
Siapkan 1 sendok makan jeruk nipis dan lemon yang sudah diperas.
Campurkan keduanya.
Tambahkan garam dan aduk secara merata.
Aplikasikan campuran bahan-bahan tersebut pada sikat gigi dan gunakan untuk membersihkan gigi.
Kumur-kumur dengan air hingga bersih setelah selesai.
